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O vídeo 10 Maneiras Científicas para Impulsionar sua Felicidade é baseado em uma pesquisa da Funders and Founders e busca elevar seu nível de satisfação pessoal e sucesso profissional.
Na segunda parte, você irá descobrir quais são as outras 5 ações que pode executar deliberadamente para se tornar uma pessoa mais feliz.
As universidades de Harvard, Berkeley, MIT e Wharton realizaram inúmeros estudos e conluíram: Seu nível de felicidade é fator determinante em seu sucesso profissional.
Compreenda a importância de planejar viagens, ou pequenos eventos para reunir quem você ama; os resultados benéficos de meditar, quão simples e eficiente ela pode ser; o papel fundamental de praticar o sorriso e ver o lado bom das coisas; como dormir mais e melhor irá lhe proporcionar bem estar; e o quanto é essencial praticar a gratidão.
Assista ao vídeo, coloque em prática essas cinco maneiras científicas de impulsionar sua felicidade e sinta a diferença que elas podem fazer na sua vida.
Assista a 1ª parte do vídeo aqui!
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